Descrizione
L’Associazione di Volontariato "Diamo Peso al Benessere" propone un’iniziativa rivolta a tutti i cittadini interessati: un Gruppo di Self-Empowerment per promuovere una nuova visione del benessere personale, relazionale e ambientale, in un momento storico segnato da trasformazioni e sfide anche per il nostro territorio della Carnia.
L’iniziativa parte dall’idea che la salute non sia solo assenza di malattia, ma frutto dell’interconnessione tra equilibrio individuale, relazioni sociali e ambiente, secondo l’approccio "One Health". L’obiettivo è stimolare la consapevolezza e l’attivazione delle risorse personali, per uscire dalla logica del bisogno e aprirsi a nuove possibilità.
Il gruppo è lo strumento principale di lavoro: un ambiente accogliente dove trovare sostegno nelle fatiche quotidiane e valorizzare le proprie potenzialità. Il metodo utilizzato è quello del Self-Empowerment, che mette al centro la Persona considerandola un sistema ricco di risorse e talenti, capace di riattivare il proprio potere interno e passare all’azione.
Luogo degli incontri: sede delle associazioni sportive, via Marchi – Tolmezzo
Orario: mercoledì pomeriggio dalle 16.00
Calendario: dal 7 maggio al 18 giugno 2025
Partecipazione gratuita
Programma degli incontri
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7 maggio – Cos’è il self-empowerment? La Persona Intera e il Potere interno generativo
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14 maggio – Scopri la tua storia e le tue risorse: la carta d’identità (parte 1)
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21 maggio – Scopri la tua storia e le tue risorse: la carta d’identità (parte 2)
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28 maggio – Attiva il desiderio: l’energia desiderante e la margherita delle possibilità
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4 giugno – Scopri i tuoi killer: identificali e aggirali
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11 giugno – Metti in moto l’azione
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18 giugno – Il film della tua vita: ieri, oggi, domani
Contatti per informazioni e iscrizioni:
- 340 2891151
- diamopesobenessere@gmail.com
Responsabile scientifica del progetto: Dott.ssa Anita Cacitti
La valutazione dell’efficacia dell’intervento sarà realizzata attraverso questionari anonimi compilati prima e dopo il percorso.