Descrizione
Nell'ambito del progetto "Silver in Alps. Vivere bene la longevità" - promosso da Cramars - Società Cooperativa Sociale e Optimens Srl-sb - mercoledì 29 e giovedì 30 ottobre si terranno alcuni laboratori gratuiti rivolti a tutte le persone interessate che hanno più di 65 anni.
Il programma prevede:
- Mercoledì 29 pomeriggio
- 14.00–15.30 – Passeggiata lenta con esercizi di mobilità (max 25)
- 16.00–17.30 – Allenamente – esercizi per mantenere attiva la mente (max 20)
- Giovedì 30 mattina
- 9.00–11.00 – MovinMent – attività di gruppo per il benessere (max 30)
- 9.00–11.00 – Leggiamo il territorio e ricordiamolo – escursione nella natura (max 15)
- 11.00–12.30 – La montagna in VR – emozioni e panorami con visori (max 15)
Tutti i laboratori sono a numero chiuso e richiedono la prenotazione obbligatoria:
- telefonando al numero 0433 41943
- inviando un'e-mail a raffaellapetris@coopcramars.it
oppure
- di persona alla Cooperativa Cramars, via della Cooperativa 11/N (Tolmezzo)
I laboratori sono realizzati nell’ambito dell’iniziativa VESTU? del Comune di Tolmezzo, realizzata con il contributo della Regione Friuli-Venezia Giulia - LR 22/2014.
Ulteriori informazioni e dettagli sono disponibili nella locandina allegata di seguito